Melhor colutório: os 5 principais enxaguatórios dentais mais recomendados por especialistas

Manter a higiene bucal é um aspecto essencial da saúde, e uma boa higiene bucal vai além da escovação e do uso do fio dental. O enxaguatório bucal é um excelente complemento para sua rotina de higiene bucal, pois mata as bactérias e previne o mau hálito. Uma boca saudável significa menos chances de doenças gengivais e cáries mais tarde. No entanto, com a infinidade de opções disponíveis no mercado, selecionar o melhor antisséptico bucal pode ser complicado. Diferentes tipos de enxaguatório bucal são formulados para tratar problemas orais específicos.

Se você não gosta de visitar o dentista, não está sozinho. Uma pesquisa realizada pela Hello Products, uma startup de atendimento odontológico, entrevistou 2.000 adultos nos EUA sobre seus hábitos de higiene bucal. Suas descobertas mostraram que, no geral, 62% dos adultos entrevistados disseram que estavam muito assustados para visitar um consultório odontológico. Os millennials eram mais propensos do que aqueles com mais de 55 anos a criar desculpas para evitar exames dentários regulares (56% a 36%, respectivamente). A higiene dental começa em casa, e garantir que seus dentes sejam bem cuidados pode ajudá-lo a evitar visitas ao dentista que envolvam procedimentos indutores de ansiedade.

A higiene bucal inadequada pode levar diretamente à formação de placa bacteriana e tártaro de bactérias crescidas demais. O aumento da placa e do tártaro leva à cárie dentária e à doença gengival. Escovar os dentes e usar fio dental diariamente são os principais métodos nos quais você deve se concentrar para manter sua saúde bucal, com o enxaguante bucal agindo apenas como um complemento, não um substituto. Segundo a Organização Mundial da Saúde, estima-se que as doenças bucais afetem cerca de 3,5 bilhões de pessoas. A maioria das doenças bucais são completamente evitáveis, mantendo hábitos adequados.

Se você deseja adicionar à sua rotina de higiene bucal, o StudyFinds terá prazer em ajudar! Compilamos uma lista dos melhores enxaguantes bucais para experimentar, usando as principais recomendações de 10 sites especializados. Se você tem um enxaguante bucal favorito, diga-nos qual nos comentários abaixo.

Se você está procurando uma adição econômica ao balcão do banheiro que faça o trabalho, a NBC News informa que "a ADA diz que o enxaguatório bucal 'é seguro e tem demonstrado eficácia em ajudar a prevenir cáries'". A fórmula custa apenas US $ 4 e é aprovado pela ADA para combater cáries usando fluoreto de sódio.

Este enxaguante bucal também não contém álcool, portanto, os usuários não devem sentir uma sensação de queimação anti-séptica ou boca seca. Foi comprovado que o flúor fortalece o esmalte dos dentes para prevenir cáries. "Também contém o ingrediente anti-cárie fluoreto de sódio", acrescenta Good Housekeeping.

Style Craze nomeia este o melhor produto para gengivas sensíveis. "Restaura a saúde do esmalte e previne a cárie dentária. Fortalece o esmalte e previne a formação de placas."

A versão de Listerine deste enxaguante bucal também não contém álcool e contém flúor para dar força extra ao esmalte dos dentes. Style Craze escreve "Com o uso regular, afirma fortalecer seus dentes em 50% e prevenir a ocorrência de cáries."

O teor de flúor é um pouco menor do que em outros enxaguatórios bucais com flúor no mercado, portanto, se você é mais propenso a calorias, pode escolher um enxaguatório bucal diferente. De acordo com a NBC News, "Este enxaguante bucal contém vários ingredientes que os dentistas com quem conversamos destacaram: O princípio ativo fluoreto de sódio combate as cáries e o mentol, o eucaliptol e o timol têm propriedades anti-sépticas". "O enxaguante bucal com álcool zero não é apenas para crianças", acrescenta Forbes. Esta fórmula tem um sabor refrescante de menta com todos os mesmos benefícios, como redução do mau hálito e fortalecimento do esmalte.

Os ingredientes deste enxaguante bucal Crest são fluoreto de sódio, água, glicerina e peróxido de hidrogênio. O flúor fortalece os dentes e previne cáries, enquanto a ação espumante do peróxido de hidrogênio trabalha para remover e reduzir manchas superficiais nos dentes. A Men's Health menciona que "o enxágue com flúor ajuda a diminuir a cárie oral e fortalecer o esmalte dos dentes - tudo ao mesmo tempo em que clareia os dentes".

De acordo com a Prevention, "este enxágue tem todos os benefícios multitarefa da fórmula regular Pro-Health (limpeza de placa, doença gengival e prevenção do mau hálito), além do bônus adicional de clareamento dos dentes". Custando cerca de US $ 7 por uma garrafa grande de 32 onças, este enxaguante bucal Crest é um roubo por todos os benefícios oferecidos.